【自制肉臊的做法】肉臊是一道非常受欢迎的家常美食,尤其在广东、福建等地非常常见。它不仅味道鲜美,而且制作简单,适合家庭日常烹饪。下面将详细介绍自制肉臊的具体做法,并通过表格形式总结关键步骤和材料。
一、说明
自制肉臊主要以猪肉为主料,搭配适量的调料进行炒制而成。肉臊的关键在于选材和火候控制,选择肥瘦相间的五花肉或前腿肉最为合适,这样炒出来的肉臊既香又不油腻。在调味方面,酱油、盐、糖、料酒、姜蒜等都是必不可少的配料,可根据个人口味适当调整。此外,加入少量的淀粉可以增加肉臊的粘稠度,使其口感更佳。
制作过程主要包括:切肉、腌制、炒制、调味、收汁等几个步骤。整个过程大约需要30分钟,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇。
二、自制肉臊详细步骤与材料表
| 步骤 | 操作内容 | 所需材料 | 用量 |
| 1. 准备材料 | 切好猪肉,准备好调料 | 猪肉(五花肉/前腿肉) | 500克 |
| 生姜 | 1小块 | ||
| 大蒜 | 3瓣 | ||
| 酱油(生抽) | 2汤匙 | ||
| 老抽(可选) | 1汤匙 | ||
| 盐 | 适量 | ||
| 白糖 | 1茶匙 | ||
| 料酒 | 1汤匙 | ||
| 淀粉 | 1汤匙 | ||
| 清水 | 适量 | ||
| 2. 腌制 | 将猪肉切成小丁,加入盐、料酒、少许淀粉拌匀腌制10分钟 | - | - |
| 3. 炒制 | 热锅冷油,放入姜蒜爆香后加入肉丁翻炒至变色 | - | - |
| 4. 调味 | 加入酱油、老抽、白糖继续翻炒均匀 | - | - |
| 5. 收汁 | 加入适量清水,中火煮约10分钟,待汤汁浓稠后即可出锅 | - | - |
三、小贴士
- 肉臊可以根据个人喜好加入胡萝卜、香菇等蔬菜,增加营养和口感。
- 如果喜欢更浓郁的味道,可以在最后撒上少许白芝麻或葱花提香。
- 做好的肉臊可以放在冰箱冷藏保存,食用时加热即可。
通过以上步骤,你就可以轻松在家做出美味可口的自制肉臊了。无论是搭配米饭、面条还是作为早餐配菜都非常合适,快来试试吧!


