【自制套肠怎么做】套肠是一种传统的中式香肠,因其外形像“套”在一起的肠衣而得名。它不仅口感丰富、香味浓郁,而且便于保存,是很多家庭在节日或聚会时喜欢制作的食品。下面将详细总结如何在家自制套肠,并附上一份材料与步骤对照表。
一、自制套肠的要点总结
1. 选材讲究:选用新鲜猪肉(肥瘦比例建议3:7),搭配适量的调料,确保口感鲜美。
2. 处理肉馅:肉要切碎或绞成肉末,加入调料后搅拌均匀,保证入味。
3. 灌制技巧:使用猪小肠作为肠衣,清洗干净后灌入肉馅,注意不要灌得太满,防止破裂。
4. 晾晒与风干:灌好的套肠需要挂在通风处晾干,使其表面形成一层薄膜,提升风味。
5. 烹饪方式:可蒸、煮、煎等多种方式食用,味道各有特色。
二、自制套肠材料与步骤对照表
| 步骤 | 内容说明 |
| 1. 准备材料 | 猪肉(肥瘦3:7)500g、猪小肠1条、生姜50g、葱1根、盐适量、料酒50ml、生抽30ml、老抽15ml、五香粉10g、白胡椒粉5g、白糖10g |
| 2. 处理猪小肠 | 将猪小肠用清水反复冲洗,去除杂质,再用面粉和醋搓洗,最后用清水洗净备用 |
| 3. 切肉与调味 | 猪肉切成小块,用刀剁碎或用绞肉机绞成肉末;将姜末、葱花、盐、料酒、生抽、老抽、五香粉、白胡椒粉、白糖混合,拌入肉中腌制20分钟 |
| 4. 灌制套肠 | 将处理好的猪小肠套在漏斗上,从一端开始慢慢灌入肉馅,用手轻轻拍打,使肉馅紧实,避免中间有空隙 |
| 5. 晾干定型 | 灌好后将套肠悬挂于通风阴凉处,晾干约2-3天,直至表面干燥、变硬 |
| 6. 加工食用 | 可直接蒸熟、煮熟或煎熟,也可切片炒菜,风味独特 |
三、小贴士
- 灌制时要注意力度,避免灌得太紧导致肠衣破裂;
- 若天气潮湿,可适当延长晾晒时间;
- 套肠保存时应放在阴凉通风处,避免阳光直射;
- 自制套肠不含防腐剂,建议尽快食用,以保证最佳口感。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出美味的自制套肠了。既健康又有趣,非常适合家庭DIY制作。快来试试看吧!


