怎么做干鱼炒辣椒核心是先把干鱼泡软去咸,再煎香,搭配青红辣椒大火快炒,成品干香有嚼劲,咸香带辣,是很经典的下饭家常菜,干鱼属于腌制风干制品,本身盐分很高,质地干硬,如果直接下锅炒,会非常咸还嚼不动,所以第一步浸泡退盐是关键,浸泡时间根据干鱼厚度调整,厚干鱼泡久一点,薄干鱼时间缩短,泡好之后还要把干鱼里面的细鱼骨清理干净,煎制的时候用中小火,把干鱼表面煎到微焦,激发干鱼独有的腊香,辣椒推荐用线椒或者小米辣,喜欢香一点可以加蒜片姜丝,调味要谨慎,因为干鱼本身含盐,生抽盐这类调料不能加多,很容易整道菜过咸,炒制全程大火快翻,不要长时间焖煮,焖煮会让干鱼变软失去干香口感,干鱼品种很多,小鱼干咸鱼块都可以按照这个方法制作,小鱼干不用改刀,大块干鱼需要斩成小段。
准备材料
| 材料名称 | 说明 |
|---|---|
| 干鱼 | 小鱼干或者咸鱼块,提前挑选无哈喇味 |
| 青红辣椒 | 线椒小米辣都可以,切斜段 |
| 姜蒜 | 切片拍碎,去腥增香 |
| 料酒 | 煎鱼的时候淋入去腥 |
| 生抽白糖 | 少量调味,白糖中和咸味提鲜 |
| 食用油 | 煎干鱼和炒制用油 |
浸泡退盐参考
| 干鱼类型 | 常温清水浸泡时间 |
|---|---|
| 薄小鱼干 | 一到两小时 |
| 厚咸鱼块 | 三到四小时 |
详细操作步骤
1 浸泡干鱼,干鱼放进盆里加常温清水浸泡,中途可以换一次水,泡好之后捞出来,撕掉表面杂质,挑掉明显硬鱼骨,用清水冲洗一遍,沥干全部水分,水分残留太多煎的时候会溅油。
2 改刀备料,大块干鱼切成小段,辣椒斜切成段,姜切片,大蒜拍散,所有配料提前备好,这道菜是快炒菜,备料齐全才能一气呵成。
3 煎制干鱼,锅里倒油,中小火下入干鱼,慢慢煎到两面微焦,闻到干鱼香气,淋一点料酒,继续翻炒把料酒挥发掉,煎好之后盛出来备用。
4 爆香配料,锅里留底油,下入姜蒜辣椒,大火翻炒,炒出辣椒香辣味,辣椒断生即可,不要炒糊发黑。
5 混合翻炒,把煎好的干鱼倒回锅中,大火快速翻匀,加入少量生抽和一点点白糖,翻炒十几秒,让味道均匀裹在干鱼和辣椒上。
6 出锅装盘,尝一下咸度,如果干鱼本身咸味足够,就不再额外加盐,翻匀之后马上关火出锅。
怎么做干鱼炒辣椒完成之后趁热吃口感最佳,干香有嚼劲,如果干鱼已经出现哈喇油耗味,说明已经变质,不能继续制作,泡干鱼的时候如果盐度还是很高,可以延长浸泡换水,炒制的时候不要加水焖,加水之后干鱼软塌,干香风味会消失,喜欢风味更足,可以加少许豆豉一起爆香,丰富怎么做干鱼炒辣椒的香味层次。
【常见问题】
问题 1 怎么做干鱼炒辣椒干鱼太咸怎么办
回答 1 怎么做干鱼炒辣椒干鱼太咸,主要是浸泡退盐时间不足,制作怎么做干鱼炒辣椒之前延长清水浸泡时间,中途多次换水,炒制的时候少放或者不放盐生抽,就能降低咸度。
问题 2 怎么做干鱼炒辣椒干鱼要不要煎
回答 2 怎么做干鱼炒辣椒建议先煎干鱼,中小火煎到微焦可以激发出干鱼腊香,还能让口感更紧实,不直接生炒的话,怎么做干鱼炒辣椒味道偏腥,香气不足。
问题 3 怎么做干鱼炒辣椒可以用什么辣椒
回答 3 怎么做干鱼炒辣椒可以选用线椒小米辣,喜欢香辣选线椒,喜欢重辣选小米辣,也可以青红辣椒搭配,做出来怎么做干鱼炒辣椒颜色更好看,辣味按需调整。
问题 4 怎么做干鱼炒辣椒为什么嚼不动
回答 4 怎么做干鱼炒辣椒嚼不动,一般是干鱼没有充分泡软,或者干鱼本身年份太久质地过硬,泡软之后再煎炒,老硬干鱼可以稍微多泡几个小时,就能改善怎么做干鱼炒辣椒嚼不动的问题。
【免责申明】
本教程仅为家常烹饪参考,干鱼属于腌制品,高血压人群需要控制食用量,煎制干鱼注意热油防溅烫伤,变质有哈喇味干鱼禁止食用,因操作不当造成烫伤或者食用不适,由制作者自行承担责任。


