【自制蒸肉粉的家常做法】蒸肉粉是一道非常受欢迎的家常菜,尤其在南方地区,它以香嫩可口、营养丰富而深受喜爱。制作蒸肉粉的关键在于粉料的调配和腌制方法。下面将为大家总结一份简单易行的自制蒸肉粉家常做法,帮助你轻松做出美味的蒸肉粉。
一、制作要点总结
1. 选材讲究:选择新鲜的五花肉或瘦肉,肥瘦比例适中,口感更佳。
2. 粉料搭配:根据个人口味调整调料比例,保证香味浓郁。
3. 腌制时间:建议腌制至少1小时以上,使肉质更入味。
4. 蒸制火候:大火蒸制15-20分钟即可,避免过久影响口感。
二、自制蒸肉粉家常做法(材料与步骤)
| 项目 | 内容 |
| 主料 | 五花肉或瘦肉 300克 |
| 辅料 | 蒸肉粉 1包(或自制粉) |
| 调料 | 生抽 2汤匙、老抽 1汤匙、料酒 1汤匙、姜末 1茶匙、蒜末 1茶匙、盐适量、糖少许 |
| 工具 | 碗、筷子、蒸锅 |
三、具体步骤
1. 准备食材
将五花肉切成薄片或小块,用清水冲洗干净,沥干水分备用。
2. 调制粉料
如果使用市售蒸肉粉,直接按包装说明使用;如果自制,可将糯米粉、玉米粉、面粉等按比例混合(如糯米粉50%、玉米粉30%、面粉20%),再加入适量调味料搅拌均匀。
3. 腌制肉类
将切好的肉放入碗中,加入生抽、老抽、料酒、姜蒜末、盐和糖,用手抓匀,腌制至少1小时。
4. 拌粉上锅
将腌好的肉放入大碗中,加入蒸肉粉,充分拌匀,确保每块肉都裹上粉。
5. 蒸制完成
将拌好粉的肉放入蒸锅中,大火蒸15-20分钟,至肉质熟透、表面微焦即可。
6. 出锅享用
蒸好后稍等几分钟再取出,撒上葱花或香菜点缀,趁热食用风味最佳。
四、小贴士
- 若喜欢更香脆的口感,可在蒸前先煎一下肉片,再加粉蒸制。
- 可根据喜好添加香菇、胡萝卜等配菜一起蒸,增加营养和风味。
- 蒸肉粉可根据地域差异调整配方,如北方偏重咸香,南方则更注重鲜香。
通过以上步骤,你就可以在家轻松制作出美味的蒸肉粉了。不仅健康又下饭,还能让你的家人吃得开心、吃得满足!


