【自制猪肉脯的做法】猪肉脯是一道传统的中式小吃,外酥里嫩,香辣可口,深受许多人的喜爱。自己在家制作猪肉脯不仅卫生、健康,还能根据个人口味进行调整。下面将为大家总结一份详细的自制猪肉脯做法,帮助大家轻松做出美味的猪肉脯。
一、材料准备(约500克猪肉脯)
| 材料名称 | 用量 | 备注 |
| 猪后腿肉 | 500克 | 去皮去筋,肥瘦适中 |
| 生抽 | 2汤匙 | 增加咸鲜味 |
| 老抽 | 1汤匙 | 上色用 |
| 料酒 | 1汤匙 | 去腥提香 |
| 白糖 | 1汤匙 | 增加甜味和上色 |
| 辣椒粉 | 1茶匙 | 可选,增加辣味 |
| 花椒粉 | 1/2茶匙 | 增加麻味 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 食用油 | 少许 | 涂在烤盘上防粘 |
二、制作步骤
1. 处理猪肉
将猪后腿肉洗净,切成薄片(厚度约为3毫米),尽量保持均匀,方便后续腌制和烘烤。
2. 腌制猪肉
将所有调料(生抽、老抽、料酒、白糖、辣椒粉、花椒粉、盐)混合均匀,加入猪肉片中,搅拌均匀,确保每片都裹上酱料。腌制时间建议不少于2小时,最好冷藏腌制过夜,味道更入味。
3. 铺盘与烘烤
在烤盘上刷一层食用油,将腌好的猪肉片平铺,不要重叠。放入预热至180℃的烤箱中,烤约20-25分钟,中途翻面一次,使两面受热均匀。
4. 观察状态
烤至表面呈现金黄色且边缘微微卷起时即可取出。如果喜欢更干爽的口感,可以再烤5分钟左右。
5. 冷却与保存
烤好后稍微冷却,放凉后密封保存,可放在阴凉干燥处或冰箱中,保质期约3-5天。
三、小贴士
- 猪肉选择:建议选用带点肥的后腿肉,口感更佳。
- 烤箱温度:不同烤箱温度可能略有差异,需根据实际情况调整。
- 自制更健康:避免使用市售含防腐剂的猪肉脯,自制更安心。
- 可调整口味:可根据喜好添加其他调味料,如五香粉、孜然等。
通过以上步骤,你就能在家轻松制作出香脆可口的自制猪肉脯了。既满足了味蕾,又保证了食材的安全与健康,非常适合家庭制作和分享。


