【自制嫩牛五方的做法】“嫩牛五方”是一道源自东北的特色菜肴,因其口感鲜嫩、味道浓郁而深受喜爱。虽然市面上有现成的嫩牛五方售卖,但自己在家制作不仅更加卫生,还能根据个人口味进行调整。以下是一份详细的自制嫩牛五方做法总结,包括材料准备、步骤说明和注意事项。
一、材料准备
| 材料名称 | 用量(适合4人份) |
| 牛肉(里脊或牛腩) | 500克 |
| 土豆 | 2个 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 青椒 | 1个 |
| 洋葱 | 半个 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 姜 | 1小块 |
| 生抽 | 2汤匙 |
| 老抽 | 1汤匙 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 白糖 | 1茶匙 |
| 盐 | 适量 |
| 食用油 | 适量 |
二、具体步骤
1. 处理食材
- 牛肉切成长条或小块,用清水冲洗干净,沥干水分。
- 土豆、胡萝卜去皮后切成与牛肉大小相近的块;青椒去籽切块;洋葱切丝;大蒜拍碎,姜切片备用。
2. 腌制牛肉
- 在牛肉中加入1汤匙生抽、1汤匙料酒和少许盐,搅拌均匀,腌制10-15分钟。
3. 炒制牛肉
- 热锅凉油,放入适量食用油,油热后放入腌好的牛肉翻炒至变色,盛出备用。
4. 炒香调料
- 锅中再加少许油,放入姜片、蒜末爆香,然后加入洋葱炒至微黄。
5. 加入蔬菜
- 放入土豆、胡萝卜翻炒几下,再加入青椒继续翻炒。
6. 炖煮
- 将炒好的牛肉倒回锅中,加入适量清水(约500ml),放入1汤匙老抽、1茶匙白糖和适量盐调味。
- 大火煮开后转中小火炖煮15-20分钟,直到所有食材软烂入味。
7. 收汁
- 待汤汁浓稠时,转大火收汁,翻炒均匀即可出锅。
三、小贴士
| 内容 |
| 牛肉选择:建议使用牛里脊或牛腩,口感更嫩滑。 |
| 炖煮时间:根据牛肉的厚度适当调整,避免过老。 |
| 调味:可根据个人口味增加辣椒或酱油量。 |
| 火候控制:收汁时注意不要烧干,保持汤汁浓稠。 |
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的“嫩牛五方”。这道菜不仅营养丰富,而且适合搭配米饭食用,是家庭餐桌上的好选择。动手试试吧!


