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问广西炸扣肉的做法 皮起蜂窝不油腻

2026-11-08 07:34:01

答

做好广西炸扣肉的核心就是选带皮五花肉,把控焯水扎孔涂酸醋糖水还有油炸的每一步,炸好之后还要回泡,才能让扣肉表皮鼓起均匀蜂窝孔,颜色金黄,肥油被逼出去,吃起来肥而不腻,这也是广西扣肉和别的地方扣肉差别最大的地方。很多人在家做炸扣肉容易翻车,主要是肉选得不对,皮上残留细毛没有清理干净,焯水之后表皮水分没有干透就急着下锅炸,扎孔不够密或者深浅不对,还有油温控制不稳,油温太低皮不起泡,油温太高一下子就炸焦发黑,也有人跳过泡冷水这一步,炸完直接拿去蒸,皮硬实没有蜂窝,口感发韧。选肉优先层次分明的带皮五花肉,肥瘦相间,不要肥肉太厚或者全是瘦肉的块,整块肉先焯水定型,刮净猪皮上的油脂和杂毛,晾干之后扎满小孔,刷上白醋和糖水的混合液,风干表皮,再下热油炸,炸到猪皮起泡上色,立刻捞进冷水里面浸泡,泡到表皮起皱发软,之后再切片调味蒸制。

选肉和初处理清单

选肉 优先三层到五层的带皮五花肉,整块宽厚均匀,重量控制在两斤左右最合适,太小不容易炸出完整皮面,太大受热不均匀

烧皮 用喷枪把猪皮烧一遍,烧掉细绒毛,同时把表层薄油脂烤化,没有喷枪可以放在铁锅上干烙猪皮

刷洗 烧好之后用刀把猪皮表面焦黑物质刮洗干净,冲净血水

焯水 冷水下锅,放姜片葱段料酒,中火煮二十分钟,煮到肉块能用筷子扎透,但是不会散掉,煮好捞出来沥干

表皮预处理要点

沥干水分 焯好的肉块放在通风处摊开,猪皮朝上,彻底晾干表面水分,表面带水下锅炸很容易溅油破皮

扎孔 用扣肉针或者粗牙签在猪皮上密密麻麻扎孔,只扎猪皮和浅层肥肉,不要扎穿到瘦肉层,孔越密蜂窝越好看

调涂刷皮水 白醋和白糖混合化开,比例大概白醋两份白糖一份,喜欢颜色深一点可以加少量老抽,只刷在猪皮一面,肉的侧面不用刷

风干 刷好皮水之后继续放着风干,等到猪皮摸起来发紧有点粘手的状态,才可以下锅,这一步是起蜂窝的基础

油炸实操步骤

倒油 锅里倒入足量食用油,油量要能没过整块肉,用深锅更安全

升温 开大火把油温升到七成热,放一小块猪皮试一下,丢进去能快速浮起起泡就是合适油温

下锅 肉块猪皮朝下慢慢放进油锅,立刻盖上锅盖,高温会产生大量油泡,防止热油溅出

控温 保持中大火,炸八到十二分钟,中途可以翻面,观察猪皮变化,等到整块皮变成深金黄色,表面开始鼓起小包就可以捞出

回泡 炸好的扣肉快速放进提前准备好的凉清水里面浸泡,浸泡时间最少一个小时,泡到表皮起皱变软,蜂窝充分撑开,这个步骤不能省略

切片调味蒸制

切片 泡好的扣肉捞起,切成半厘米左右的厚片,厚度均匀,太厚难入味,太薄蒸完容易碎

腌料调配 腐乳少许生抽蚝油白糖米酒,再加一点胡椒粉,把调料搅匀,放进扣肉片抓拌,每一片都裹上料汁

垫底 碗底放上酸芋头或者香芋片,广西本地最常用香芋垫底,也可以用梅菜

装碗 扣肉皮朝下整齐码进碗里,剩余料汁淋在肉上面

蒸制 水开上锅,大火蒸四十分钟,想要更加软糯可以延长到一个小时,蒸好倒扣到盘子里面

存放处理

现做现吃风味最好,蒸好没有吃完可以放冰箱冷藏,再次吃的时候回锅蒸热

炸好还没有蒸的扣肉泡好沥干,可以分装冷冻,后续拿出来直接调味蒸制

【常见问题】

问题 1 广西炸扣肉炸完不起蜂窝是什么原因

回答 1 广西炸扣肉不起蜂窝大多是猪皮水分没有晾干,扎孔稀疏扎得太浅,皮水刷的量不够,或者炸完没有放进冷水回泡,做广西炸扣肉要充分风干猪皮,细密扎孔,炸后冷水浸泡。

问题 2 广西炸扣肉油炸的时候容易爆油破皮怎么办

回答 2 广西炸扣肉爆油破皮主要是猪皮表面还有水分,油温一下子过高,下锅的时候动作太快,做好广西炸扣肉要把表皮彻底风干,油温升到合适程度,缓慢下放肉块并且盖上锅盖。

问题 3 广西炸扣肉吃起来油腻是什么问题

回答 3 广西炸扣肉油腻一般是肥肉层太厚,焯水时间不足,油炸时长不够没有逼出油脂,回泡时间太短,做好广西炸扣肉选用层次均匀五花肉,延长油炸时间,炸后充分冷水浸泡。

【免责申明】

本内容为广西炸扣肉家常制作经验分享,油炸操作高温有风险,操作时做好防护,扣肉脂肪盐分偏高,血脂血压偏高人群食用广西炸扣肉建议适量。

 

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