【自制芋头扣肉的做法】芋头扣肉是一道经典的中式家常菜,选用五花肉和芋头作为主要食材,经过炖煮、蒸制等步骤,口感软糯入味,香而不腻。下面将从材料准备、制作步骤以及注意事项等方面进行详细总结,并以表格形式呈现。
一、材料准备
| 材料名称 | 用量 | 备注 |
| 五花肉 | 500克 | 选用肥瘦相间的部位 |
| 芋头 | 300克 | 去皮后切块 |
| 生姜 | 1小块 | 切片 |
| 大蒜 | 3瓣 | 切末 |
| 料酒 | 2汤匙 | 用于去腥 |
| 生抽 | 2汤匙 | 调味用 |
| 老抽 | 1汤匙 | 上色用 |
| 白糖 | 1茶匙 | 提鲜 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 清水 | 适量 | 焯水及炖煮用 |
二、制作步骤
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 五花肉洗净,冷水下锅,加入姜片和料酒焯水,捞出后冲洗干净。 |
| 2 | 芋头去皮切块,放入清水中浸泡防止氧化变黑。 |
| 3 | 锅中加少量油,将五花肉煎至两面微黄,加入姜片、大蒜炒香。 |
| 4 | 加入生抽、老抽、白糖、盐翻炒均匀,倒入适量清水,大火烧开后转小火慢炖30分钟。 |
| 5 | 加入芋头块,继续炖煮15分钟,直至芋头软烂、肉质酥烂。 |
| 6 | 关火后焖5分钟,盛出装盘,可根据喜好撒上葱花或香菜点缀。 |
三、注意事项
1. 五花肉选择:建议选用带皮的五花肉,口感更佳。
2. 焯水处理:焯水能有效去除血沫和腥味,提升成品口感。
3. 调味比例:根据个人口味可适当调整酱油和糖的比例。
4. 芋头处理:芋头去皮后尽快使用,避免氧化变黑影响美观。
5. 炖煮时间:炖煮时间越长,肉质越软烂,芋头也更入味。
四、总结
芋头扣肉是一道简单又美味的传统菜肴,适合家庭日常烹饪。通过合理的选材与细致的步骤,能够轻松做出一道色香味俱全的家常菜。无论是搭配米饭还是单独食用,都能带来满满的幸福感。
如需进一步优化口感,可在最后加入少许鸡精提鲜,或在蒸制过程中加入一些香叶、八角等香料,增加风味层次。


