【香菇青菜包的家常做法】香菇青菜包是一道营养丰富、口感鲜美的家常面点,适合早餐或午餐食用。制作过程简单,材料常见,非常适合家庭操作。以下是详细的步骤总结与所需材料表格。
一、
香菇青菜包以面粉为主料,搭配新鲜的香菇和青菜作为馅料,口味清香爽口,深受大众喜爱。制作时需注意面团的发酵与馅料的调味,确保口感松软、味道鲜美。整个过程分为和面、发酵、调馅、包制、蒸制几个步骤,只要按照顺序进行,即可轻松完成。
二、材料与用量表
食材名称 | 用量(单位) | 备注 |
中筋面粉 | 500克 | 建议使用中筋面粉,口感更佳 |
酵母 | 5克 | 可根据温度调整用量 |
温水 | 约250毫升 | 水温控制在35℃左右 |
香菇 | 150克 | 干香菇提前泡发,鲜香菇切丁 |
青菜 | 200克 | 如小白菜、菠菜等,洗净切碎 |
葱花 | 30克 | 增加香味 |
生抽 | 1汤匙 | 调味用 |
香油 | 1茶匙 | 提香 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白胡椒粉 | 少许 | 去腥增香 |
三、步骤简述
1. 和面:将面粉与酵母混合,逐渐加入温水,揉成光滑面团后醒发至两倍大。
2. 准备馅料:香菇切丁,青菜切碎,加入葱花、生抽、香油、盐和白胡椒粉拌匀。
3. 包制:将醒好的面团分成小剂子,擀成圆皮,包入馅料,捏紧收口。
4. 蒸制:放入蒸锅,二次醒发10分钟后,大火蒸15-20分钟,关火焖5分钟再揭盖。
通过以上步骤,即可在家轻松做出美味的香菇青菜包,既健康又实惠,是日常饮食中的好选择。