想知道自己的胸有多大，最直接的方法是测出下胸围和上胸围两个厘米数，再用“下胸围数字加罩杯字母”组合，得到常见尺码参考。一般用软尺水平测量身体，下胸围量胸部下缘一圈，上胸围量胸部围度最大处一圈，两个数值相减后对应罩杯，比如差值在12厘米左右可参考B罩杯，差值在14厘米左右可参考C罩杯。这样得到的尺码用于挑选合身内衣和上衣，选择时看品牌尺码表更稳妥。
测量位置这样看更直观
- • 下胸围用来确定内衣尺码前面的数字，例如70、75、80，这部分体现身体基础围度。
- • 上胸围用来确定胸部围度，和胸部隆起高度、围度相关。
- • 上下胸围差值用来确定罩杯字母，例如A、B、C、D，这部分体现围度差值范围。
准备物品
- • 一根软尺，尺带平整。
- • 一面镜子，方便查看尺子是否保持水平。
- • 一张记录纸，写下“下胸围”和“上胸围”。
- • 穿贴身衣物或薄衣物测量，数值可用于日常选衣参考。
测量动作
- 1、身体站直，双臂自然下垂，呼吸平稳。
- 2、量下胸围：把软尺放在胸部下缘，绕身体一圈，尺子保持水平，读取厘米数。
- 3、量上胸围：身体微微前倾约45度，软尺经过胸部围度最大处，绕身体一圈，读取厘米数。
- 4、每个位置重复测量一次，取接近的数值作为参考。
罩杯参考
| 上下胸围差值 | 参考罩杯 | 穿着感受参考 |
|---|---|---|
| 9到11厘米 | A | 轻贴包裹 |
| 11到13厘米 | B | 自然支撑 |
| 13到15厘米 | C | 稳定包裹 |
| 15到17厘米 | D | 更多承托 |
| 17到19厘米 | E | 更明显承托 |
| 19到22厘米 | F | 更集中承托 |
下胸围数字参考
| 下胸围厘米 | 常见尺码 |
|---|---|
| 68到72 | 70 |
| 73到77 | 75 |
| 78到82 | 80 |
| 83到87 | 85 |
| 88到92 | 90 |
示例
- • 下胸围73厘米，上胸围85厘米，差值12厘米，可参考75B。
- • 下胸围80厘米，上胸围94厘米，差值14厘米，可参考80C。
- • 下胸围69厘米，上胸围78厘米，差值9厘米，可参考70A。
最后这样使用更顺手
拿到数字后，先选择下胸围对应的数字，再选择差值对应的字母，组合成75B、80C这类尺码。购买时把两个厘米数对照品牌尺码表，选择包裹感自然、穿着稳定的尺寸。日常选衣可以记住自己的下胸围、上胸围和上下胸围差值，选码会更顺手。
免责声明：本内容用于日常选衣测量参考。具体尺码以品牌尺码表和试穿体验为准。