脾不好吃什么食物补最快（脾不好吃什么）

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1、桂鱼味甘、性平,归脾、胃经。

2、作用:补脾胃,益气血。

3、宜于脾胃虚弱,食欲不振。

4、虚寒证、寒湿证忌食。

5、泥鳅味甘、性平,归脾、肺经。

6、作...扁豆味甘、性微温,归脾、胃经。

7、作用,健脾化湿,清暑和中。

8、宜于脾虚湿盛,食少便稀,暑湿吐泻。

9、气滞腹胀者忌食。

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