海军陆战队训练有多辛苦（海军陆战队训练科目）

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1、首先必须在海军陆战队的野外训练基地接受“兽营”式训练的考验。

2、散打、擒拿、格斗、剌杀、硬气功等军事科目，是每个陆战队员必须掌握的。

3、经过严格的训练和选拔，合格者才能跨入海军陆战队的行列。

4、海军陆战队的菜鸟还必须经过各种形式的严格训练，比如耐高温、耐严寒、抗眩晕等。

5、耐高温训练的标准是在烈日下能顶住3到4个小时的暴晒。

6、耐严寒训练是在零下30摄氏度的野外，仅靠一床棉被、一件军大衣过一夜。

7、在泅渡训练中，每人要游3000米到5000米，全副武装负重20公斤要游500米。

8、在越野训练中，每人全副武装负重20公斤奔袭5公里不超过20分钟。

9、菜鸟在完成第一年的体能和基础科目训练后，第二年开始进行特种专业训练。

10、每年在气温最高的时节，海军陆战队都要将部队拉到北部湾，接受长达25周的战术基础训练和海上武装洇渡训练，陆战队将这一训练计划统称为“海练”。

11、在参加“海练”的最初几周，陆战队员每天晚上睡觉前要完成30个引体向上、200个俯卧撑、200个仰卧起坐、200次马步冲拳，在梦中还会随时被一阵急促的紧急集合哨声唤起。

12、此外，陆战队员每天还要进行一次10公里武装越野。

13、在陆战队员整个服役期间，除了掌握海、陆、空、警多达上百件武器外，还要掌握跳伞、爆破、潜水、攀登、滑雪、车舟驾驶、擒拿格斗、方位判断、地图识别等本领。

14、此外，还需掌握侦察、捕俘、审俘、照相、录像等获取情报资料的手段，以及用密码通信联络等多渠道传递情报的技能。

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