藏族舞蹈基本动作（藏族舞蹈基本动作）

大家好,小霞来为大家解答以上的问题。藏族舞蹈基本动作，藏族舞蹈基本动作这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、藏族舞蹈基本动作是：齐眉晃手规格及要领：双手下垂，动作时曲腕，屈肘，以腕带动，两手于胸前交替晃动。

2、右手顺时针划圆，左手逆时针划圆。

3、此动作有大、中、小之分。

4、小于腹前和胸前；中晃的高度于齐眉；大于前上方。

5、2、晃盖手规格及要领：一手晃，另一手曲臂立腕，手心抹，经上弧线从。

6、旁及里，形成上弧线的流动。

7、单手的晃盖亦常见多出现于腰旁，腹前。

8、3、髋前划手规格及要领：双手下垂，左右手先后在髋前从内向外至旁划圆。

9、右手顺时针，左手逆时针在平面上划圆。

10、髋前划手和齐眉晃手属规律性连接。

11、4、前后摆手规格及要领：两手下垂于身旁，向前后45°摆动，手腕主动。

12、5、横向摆手规格及要领：两手下垂于身旁，多为单手的横向摆动，手腕主。

13、动带动小臂，大臂附随。

14、6、平面摆手规格及要领：两手下垂于身旁，单手起至旁，从外至里于胸前。

15、水平面摆动，手腕带动，臂附随。

16、藏族舞蹈的风格特点：藏族舞蹈的风格特点是腿部的膝关节分别有连续不断地，小而快地的弹性动作，有时弹性动作会替换为连绵柔韧的屈伸动作。

17、藏族舞蹈的颤动或屈伸步法要随着身体的重心移动，移动的同时要带动身体放松的上肢，手臂要随着舞蹈动作产生飘动的感觉，自己不能刻意的去移动身体的上肢，藏族舞蹈的身体上肢不能有丝毫的主动表演行为。

18、藏族舞蹈着重舞蹈形象的刻画与伴唱曲调的旋律特征，有一种劳动动作形成的协调美感，藏族舞蹈在跳动时，非常强调脚、膝、腰、胸、手、肩、头、眼等身体部位的配合，男女舞者的动作配合给人一种奇异的优美感觉。

19、齐眉晃手双手下垂，动作时曲腕，屈肘，以腕带动，两手于胸前交替晃动。

20、右手顺时针划圆，左手逆时针划圆。

21、此动作有大、中、小之分。

22、小于腹前和胸前；中晃的高度于齐眉；大于前上方。

23、2、晃盖手一手晃，另一手曲臂立腕，手心抹，经上弧线从旁及里，形成上弧线的`流动。

24、单手的晃盖亦常见多出现于腰旁，腹前。

25、3、髋前划手双手下垂，左右手先后在髋前从内向外至旁划圆。

26、右手顺时针，左手逆时针在平面上划圆。

27、髋前划手和齐眉晃手属规律性连接。

28、4、前后摆手两手下垂于身旁，向前后45°摆动，手腕主动。

29、5、横向摆手两手下垂于身旁，多为单手的横向摆动，手腕主动带动小臂，大臂附随。

30、6、平面摆手两手下垂于身旁，单手起至旁，从外至里于胸前水平面摆动，手腕带动，臂附随。

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