婴儿缺钙怎么补最快最有效（婴儿缺钙怎么补最快）

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1、

妈妈可以带宝宝晒晒太阳，来促进钙的吸收。

2、当然如果是母乳喂养，妈妈应该坚持补钙和维生素A、D，为宝宝提供优质“奶源”。

3、如果妈妈缺钙，为保证乳汁中钙含量的恒定，就要妈妈本身的骨钙，会造成乳母骨软化、骨质疏松、腰腿疼痛等。

4、如果宝宝缺钙严重，就要补充钙剂了，建议妈妈选择营养型的钙剂，如牛乳钙，牛乳钙是从牛奶中提取出来的，接近与母乳的钙源，宝宝容易吸收，吸收率高达90%以上，牛奶口味，宝宝也比较喜欢，可以给宝宝补充上鱼肝油，可以让钙更好的吸收，预防宝宝佝偻病。

5、当然如果是奶粉喂养，奶粉的选择也不可忽视哦。

6、配方奶要选择含钙高的以满足宝宝生长发育所需的钙。

7、我儿子喝的配方奶是美国原装进口的旭贝尔奶粉，里面依据不同年龄段特别添加了充足的钙，宝宝至今在喝第三阶段，身体检查都很正常，不缺钙。

8、而且这个奶粉比较容易消化吸收， DHA含量高，对宝宝智力和眼睛发育都很重要的。

9、再加上辅食添加也很及时，丰富，更加不用担心会缺钙了。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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