贴墙功一个月的效果（贴墙功）

大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。贴墙功一个月的效果，贴墙功很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、贴墙功是萧宏慈老师提倡的一种强身健体的功法，经常练习有强肾补肾的功效，刚开始练的时候有一定的难度。

2、经常拉筋的话，对练习贴墙功很有帮助的，具体在我的博客有练习方法。

3、还有配图。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。