吃什么降低血糖最快（吃什么降低血糖有高招）

大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。吃什么降低血糖最快，吃什么降低血糖有高招很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、任何食物只要它的淀粉含量低,你吃的量少,血糖就能下来.如果是糖尿病的话，如果是饮食上的，建议少吃。

2、就算吃的话吃粗粮，如果是胰岛素问题的话，饮食上也没办法降低需要注射胰岛素的。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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