燕窝怎么炖最止咳化痰（燕窝怎么炖）

大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。燕窝怎么炖最止咳化痰，燕窝怎么炖很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、1 燕窝炖鸡
病后贫血,养阴补阳.
材料:燕窝半兩，去皮鸡半支，龙眼肉三钱，姜两片，水四碗。

2、
制法:將以上材料隔水炖三小时，食时加盐。

3、

2 椰汁燕窝炖冰糖滋阴,润肺，养颜。

4、
材料:燕窝半两，鮮奶一碗，椰汁两汤匙，冰糖适量，水三碗。

5、
制法:將燕窝，冰糖，水一起炖，起锅前十五分钟，將鮮奶，椰汁倒入。

6、再炖十五分钟即可。

7、

3 燕窝炖蜜枣
润肺，止咳。

8、
材料:燕窝半两，杏仁五钱，沙参三钱，金丝蜜枣十枚水四碗，冰糖适量。

9、
制法:將以上材料炖一至三小时即成。

10、

4 燕窝炖莲子
养神,补血.
材料:燕窝半两，莲子，百合，龙眼肉各五钱，水四碗，冰糖适量。

11、
制法:將以上材料炖一至三小时即成。

12、

5 燕窝炖雪梨
润肺，止咳。

13、
材料:燕窝半两，雪梨一个，马蹄十枚，川贝一钱，水四碗，冰糖适量。

14、
制法:將以上材料 (除川贝外) 先炖一至三小时，最后加入川贝炖五分钟即可。

15、

6 燕窝炖荔枝
养神，补血。

16、
材料:燕窝半两，鮮荔枝肉半斤，冰糖适量，水四碗。

17、
制法:將燕窝，冰糖先炖一至两个半小时，加入荔枝肉再炖半小时即成。

18、
如果能坚持半年以上的话，隔天吃燕窝也能起到足够的效果。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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