高血压高血脂食疗吃什么（高血压高血脂食疗）

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1、降压药通常都是通过强行扩张血管，来达到降压的目的，其降压速度快，适合急需降压的患者（如需手术的高血压患者）。

2、 但在药力失效后，血管会逐渐收缩，血压又会升上去，然后需再服药，如此长期反复，会使血管壁变脆，失去弹性，易破裂。

3、 人们常说吃芹菜降压，但却不知道为什么。

4、 是因为芹菜里含有一种槲皮素成份，其具有较好的祛痰、止咳作用，并有一定的平喘作用。

5、 此外还有降低血压、增强毛细血管抵抗力、减少毛细血管脆性、降血脂、扩张冠状动脉， 增加冠脉血流量等作用。

6、而罗布麻茶所含的槲皮素成分高于类似芹菜、苦瓜及其它物种 槲皮素含量的70倍，且无任何毒副作用。

7、 罗布麻茶叶中含有鞣质，能增强血管的柔韧性和弹性，降低血清胆固醇，防止脂肪在血管中沉淀，茶叶中的单宁酸能抑制血压升高， 对高血压患者起到降压作用。

8、而高血压患者血管壁上的脂类及重金属多为盐碱性化合物的结晶，罗布麻生长在高盐碱地里，具有抗盐碱性极强的特质， 其对蛋白质和脂肪油有很好的分解作用，所以，罗布麻能有效的预防和祛除血管里的脂肪和杂质，使血管通畅，从根本上达到降压降脂和预防血压血脂升高的目的。

9、 我一直在淘宝小店上为家里老人购买这种茶叶，效果相当不错，您也可以试试。

10、在淘宝首页的店铺搜索里可以搜索：宜家健康茶叶吧，或者点击一下参考资料里 的网址里面有更详细的介绍。

11、希望您能够帮助到您，祝您早日健康。

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