手指抽筋有什么好办法（手指抽筋怎么治疗方法）

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1、手指抽筋 将手指用力握成拳头，然后再用力伸开，快速连做数次，直到恢复为止。

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手掌抽筋 用另一手掌将抽筋的手用力向下按压，并做震颤动作，直到恢复。

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