如何缓解考前压力的英语作文大学（如何缓解考前压力）

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1、考前有压力是正常的，谁都一样，因为你要参加考试。

2、说明你对自己就有一定的期望值，关于压力的缓解，在考前几天就可以了。

3、你可以找到自己的兴趣所在，多玩玩看看自己感兴趣的东东，还有在饮食当面善待自己。

4、牛奶是不错的选择，适当的压力也是有用的，没啥坏处。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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