洗米水的作用有哪些（洗米水的作用）

大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。洗米水的作用有哪些，洗米水的作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、洗米水，这么熟悉的东西为什么会被提起呢？因为它啊，有美容功效。

2、白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中，而其中维生素B群的含量特别丰富。

3、正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。

4、 让脸水润嫩滑，当“洗脸水” 只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。

5、不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行的哦。

6、洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔! 材料：白米、自来水 做法： 1.把白米放入容器中，倒入自来水。

7、 2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。

8、 3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。

9、 4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。

10、美肤用洗米水完成!可直接拿来洗脸啰! 加料做法：在第二次洗米时，以“白酒”取代清水，就可得到更营养的“白酒洗米水”。

11、 让脸水润嫩滑绝招，当“面膜” 除了洗米水可美肤外，运用洗米水的沉淀物敷脸，效果也很不错。

12、米糠泥面膜，一周使用一次即可。

13、 做法： 1.将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。

14、因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。

15、 2.将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉水分(但不要丢掉，放于另一容器中备用)，留下底部的沉淀物。

16、 3.洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止。

17、 4.用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。

18、 5.最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。

19、 加料做法：当沉淀物变干时，可用手轻轻擦去沉淀物，效果也不错。

20、但记住，如果太干时，千万不可用力去除，只要用温水轻轻擦掉即可。

21、沉淀物可加一点点面粉，增加粘稠度。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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