白菊花的功效和作用这五种吃法真的好！

白菊花，拉丁文名：WhiteChrysanthemum.菊科，多年生草本植物，目前《植物志》没有独立的属，民间泛指白颜色的菊花。又名甘菊、杭菊、杭白菊、茶菊、药菊。那么，白菊花的功效与作用有哪些呢？下面来看看吧。

一、白菊花的功效和作用

白菊花的功效

白菊花被称为甘菊、杭菊、杭菊、茶菊和姚剧。白菊花能有效地疏散风热，平肝明目，清热解毒。白菊可治疗风热感冒、发热头痛、目赤目眩、肝肾不足、目昏花、头晕抽搐。

名称:白菊花

别名:甘菊、菊花、杭白菊、茶菊、药用菊花。

口感:辛、甜、苦、微寒。

归经:肺、肝归经。

功效:有效疏散风热，平肝明目，清热解毒。

主治:风热感冒、发热头痛、目赤、肝肾不足、眼花头晕、惊风，治肝阳上亢、头痛头晕，擅长祛风清热、清肝泻火、益阴明目。因此，可用于治疗肝经风热或肝火上攻引起的目赤肿痛，具有祛风清肝、明目的功效。清热解毒尤其擅长解疖，故可用于治疗疔疮肿毒。

用法用量:口服:汤剂，1 ~ 2；或配捣碎的果汁饮用，外用:捣碎敷用。

白菊花的作用

1.白菊用于风热感冒、发热头痛:菊花体轻于表，清而浮，微寒清热，故常用于治疗风热感冒，或温病初起，引起肺、发热、头痛、咳嗽等。常与桑叶、连翘、薄荷、桔梗等桑菊饮同用。

2.白菊花用于疔疮肿毒:菊花性寒甘，益阴清热解毒，尤其擅长解除疔疮肿毒，故可用于治疗疔疮肿毒，常与金银花、生甘草配伍，如甘菊汤。

3.白菊花用于眩晕惊风:菊花寒入肝经，可清热平肝。故可与石决明、珍珠母、牛膝同用，治疗肝阳上亢、头痛头晕；可与羚羊角、腾骏、芍药等配伍治疗痉挛、惊风、肝风，如羚羊角、钩藤汤等。

4.白菊花用于红眼、暗花:菊花善祛风清热、清肝泻火、益阴明目。故可用于风热或肝火上扰所致的目赤肿痛，多与桑叶、决明子、龙胆同用，起到祛风清肝明目的作用；若肝肾亏虚，眼昏花，常与枸杞、熟地、山茱萸配伍。比如芪菊地黄丸就有滋补肝肾、益阴明目的作用。

二、白菊花的食用方法

白菊花粉

材料:白菊花、绿豆皮、小米草(去根)、夜沙。

方法:顶部是最后一个。

使用方法:3岁，1元，1个柿饼，1个糯米，一共1个炒，等着饭吃，只有柿饼会吃，不分时间，一天3个就可以吃；可以节省5-7天。

功效:主要用于治疗儿童疮、痤疮。

白菊花蒸蜂蜜

材料:白菊花(鲜)100克，蜂蜜50克。

练习:

1.去掉白菊花的花梗，用清水冲洗干净。

2.将蜂蜜与白菊花混合，放入蒸碗中，用武火蒸35分钟。

功效:瘦身、美白、润肺、止咳、清热明目、美白肌肤、治疗肥厚性鼻炎。

去斑白菊果茶

配料:银杏25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶、蜂蜜适量。

做法:银杏去壳脱衣；白菊花洗净，取花瓣；雪梨洗净，取肉切粒；将银杏和雪梨放入清水中煮至银杏变软，加入牛奶煮沸。冷却后，加入蜂蜜调味。

功效:银杏、白菊花、梨子、牛奶能洁面美白，祛斑，防止黑色素沉积，美白肌肤。

白菊花清肝明目茶

材料:龙井茶3克，白菊花10克，热水600毫升。

练习:

1.将龙井茶和白菊花加入锅中，注入约150毫升热水，轻轻摇晃以清洗茶料，然后倒出茶汤。

2.加入450ml热水，静置2分钟后饮用；可以反复反冲，直到茶味消退。

功效:白菊花具有降压、镇静作用，配合龙井茶清热利湿，是消除心血管疾病的好帮手。

白榴花冰糖粥

材料:白菊花15g，冰糖50g，大米100g。

制造方法:

1.用干净的纱布包裹白菊花；把米洗干净；将冰糖捣碎备用。

2.锅内放入适量水，放入菊花袋中，炒一分钟，去渣，加米煮粥，熟了加冰糖，略煮。

使用方法:10-15天，每天一次。

功效:菊花性寒、性甜、性苦，具有祛风清热、平肝明目、解毒等功效。可用于治疗风热感冒、头痛、头晕、红肿疼痛、眼睛昏花。

主治:眼红肿，风热感冒，头痛头晕。

三、白菊的用药禁忌

如果内寒为阴性，白菊不能使用，会加重内寒。

平时不能当解渴茶喝，而且长期伤胃伤胃。

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