五个月宝宝不吃辅食 解决不吃辅食的五个步骤

我想很多第一次当妈妈的女人都在为宝宝不吃辅食而感到烦恼，那么你们知道宝宝不爱吃辅食是怎么回事呢？对于五个月的宝宝有什么食物是不能吃

我想很多第一次做妈妈的女性都担心自己的宝宝不吃辅食，那么你知道不喜欢辅食的宝宝是怎么回事吗？有没有五个月大的宝宝不能吃的食物？五个月内给宝宝添加辅食需要注意什么？让我们一起来看看。

五个月大的宝宝需要大量的营养物质，所以辅食是必不可少的。那么宝宝五个月不吃辅食肯定是有原因的。让我们跟随边肖找出不吃辅食的原因和解决方法。

五个月大的宝宝不吃辅食的原因

1。疾病引起的厌食症

如贫血、缺锌、急慢性传染病等。，往往会导致反复感冒、腹泻，或者其他慢性疾病，身体状况不佳，影响自己的食欲。妈咪不妨咨询医生进行全面调理。必要的话可以吃点中药调理宝宝的脾胃。

2。吃腻了常见的辅食

宝宝不喜欢吃辅食，妈妈也要考虑食物的色香味是否不好，从而引起宝宝食欲不振。成年人经常吃腻那些菜，婴儿也一样。即使是同样的食物，也需要一点思考才能做更多的花样来刺激宝宝的食欲。

3。不良饮食习惯

很多宝宝不吃辅食。大部分原因是不良的饮食习惯。有些溺爱的宝宝会在吃饭前给宝宝买一种新的高热量零食，尤其是一些巧克力、饼干、糖、电信等等。虽然量不大，但是宝宝血液中的血糖含量过高，没有饥饿感，所以到了吃饭的时候根本没有食欲，然后用零食充饥，造成恶性循环。

解决五个月宝宝不吃辅食问题的五个步骤

第一步:辅食种类越来越少

为了让宝宝感到新鲜，有的妈妈在开始辅食的时候就想办法每天给孩子不同口味的辅食，有的妈妈怕宝宝不适应，就长期给宝宝喂同样的辅食。其实这两种做法都是有失偏颇的。孩子的味觉很敏感。如果食物有点不同，他会拒绝。但是，一直给孩子喂同样的辅食，并不能达到营养均衡的目的。

正确的做法应该是先给宝宝喂一种辅食，让宝宝慢慢习惯，然后增加到两种、三种甚至更多。在这个过程中，我们要时刻注意宝宝的反应。如果他不能接受新的辅食，那就让它去吧。适应是一个需要迫切关注的过程。

第二步:注意补充食物

正常情况下，宝宝更容易接受粥等辅食，所以当妈妈考虑给宝宝喂辅食时，粥和粥是首选。宝宝习惯了这样的辅食后，可以添加一些口感较软的食物，如果汁、蔬菜汁、果蔬泥等。苹果和香蕉味道更好，所以你可以先试试这两种。相比之下，蔬菜味道更重，但你不妨试试大白菜和香蕉。蛋黄也是不错的选择。当宝宝习惯了，就可以过渡到肉和鱼的辅食。

第三步:掌握辅食的量

正常情况下，父母会给宝宝准备足够的辅食，因为怕宝宝吃不饱，但是宝宝的肚子可能没有妈妈想象的那么大，所以会被宝宝无情地拒绝。其实妈妈一开始可以给宝宝少量辅食，让宝宝先体验一下，看看他们的变化，然后一天一天逐渐增加。

第四步:另一个品种还不错

很多家庭都有这样的经历。父母经常很少或者不做自己不喜欢吃的食物，这样孩子就没有机会尝试这种食物。其实如果宝宝拒绝某种辅食，妈妈可以换成其他品种。也许妈妈不喜欢的东西很受宝宝的欢迎。妈妈不妨空多逛逛菜市场，多和其他家长交流，改变各种模式，坚持不懈地寻找最适合自己的食物。

第五步:要有耐心和爱心

给宝宝喂奶是一个让很多围观者都觉得很感动的画面，很有爱心。然而，当婴儿拒绝辅食时，有时母亲会忍不住挠头。其实妈妈们的耐心也很重要。宝宝拒绝吃饭时，可以在面前咀嚼东西，引导他们模仿，也可以拿一些自己感兴趣的小玩具吃。在选择辅食时，妈妈要多做选择。如果一种食物不起作用，就换另一种。总有一种适合宝宝。

五个月大的宝宝不吃辅食，不是因为调皮，而是因为不适应，没有准备好。有了以上五个步骤，宝宝就会吃辅食，妈妈也就省心多了！

五个月大的婴儿不能吃食物

1.水果:芒果、菠萝、毛果(桃子、猕猴桃)等容易引起过敏的水果，最好不要给宝宝吃。

2.饮料类:如矿泉水、纯净水、功能饮料、刺激性饮料。

3.调料:沙茶酱、番茄酱、辣椒酱、芥末、味精，或者太多的糖等味道重的调料，很容易增加宝宝肾脏的负担，干扰身体对其他营养的吸收。一岁以下的婴儿不应该吃盐。味精过量会影响血液中锌的利用。

4.零食:严格来说，在宝宝辅食的初级阶段，不应该给宝宝吃零食，尤其是含有添加剂和色素的零食，营养少，含糖量高，容易破坏宝宝的味觉，引起蛀牙等。

五个月婴儿添加辅食的注意事项

1.世界卫生组织、儿科学会和英国政府卫生部都建议纯母乳喂养至少6个月，之后给婴儿添加辅食。因为母乳可以满足六个月前包括水在内的所有营养需求。作为母乳的仿制品和替代品，按比例配制的配方奶也能满足宝宝半年前的所有营养需求。六个月是宝宝开始适应不同食物的时间，也是不同食物结构和喂养方式的最佳时间。权威专家考虑宝宝的消化系统和母乳的营养，所以合格的妈妈最好是纯母乳喂养宝宝到6个月大。

2、5-6个月宝宝的辅食应该是粗粮食物。这个时候，因为宝宝已经准备好长牙齿了，有些宝宝已经长出了一两颗乳牙，你可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力。同时这个时期已经进入断奶初期，可以每天给宝宝吃一些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食物，既可以补充铁和动物蛋白，也可以通过吃烂粥和烂面来补充宝宝的热量。如果宝宝现在对吃辅食感兴趣，可以酌情减少一次奶量。

3.宝宝5个月的时候可以吃盐吗？因为宝宝的肾脏发育还不完善，如果辅食中盐分过多，会对宝宝的身体和肾脏造成负担。另外，我从小就习惯了咸的食物，长大后很难改正这个坏习惯。因此，1岁以下的婴儿不需要在食物中添加盐和任何调味品。

4.宝宝5个月的时候可以喝鲜榨果汁吗？果汁中含有丰富的维生素C，不仅能补充水分，还能提高免疫力。丰富的维生素C还可以帮助铁的吸收，减少贫血。建议经常给宝宝吃。但专家提醒家长，未经消毒的鲜榨果汁可能不适合宝宝，尤其是月龄较小的宝宝，其胃肠功能还不成熟，饮用未经消毒的鲜榨果汁可能会引起腹泻。因此，建议家长在制作果汁时选择新鲜水果，注意卫生。另外，鲜榨果汁尽量不要加糖。如果条件允许，建议选择专业厂家生产的婴儿专用果汁。

【/s2/】结论【/s2/】:通过以上介绍，相信大家都知道宝宝五个月不吃辅食的原因和解决方法。其实宝宝不吃辅食的原因还是有很多的，但是只要妈妈仔细观察就很容易发现。希望这篇文章能对大家有所帮助。

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