怎么治疗痘坑 痘印痘坑怎么治？

如何治疗痘坑(如何治疗痘印？)

正确处理痘痘是预防痘印的第一步，也是最关键的一步。

选择合适的治疗方法，不要用手挤痘痘，避免细菌感染。

痘印有两种:红色和黑色。

青春痘刚愈合时会出现红色痘印，主要是因为局部感染或外界压力作用于皮肤，导致血管深圳生命网扩张破裂，血液中的红细胞渗入皮肤真皮层。

此时可连续三个月左右每天涂抹两次聚砜粘多糖霜，可促进真皮层渗出物的吸收，淡化痘印。

▲多磺酸粘多糖乳膏和阿达帕林凝胶。

同时可以外用阿达帕林凝胶，进一步疏通毛孔内的分泌物。睡前可将少量阿达帕林凝胶涂于痤疮、痘印处，使用前可涂抹保湿剂(保湿乳)10 ~ 30分钟。达帕林对皮肤有些刺激性，建议先小面积涂抹，然后每天涂抹全脸，持续3 ~ 6个月。

多磺酸粘多糖乳膏可以单独使用，也可以与阿达帕林凝胶联合使用。

痤疮愈合后一段时间内可见黑色痘印，通常称为色素沉着，是表皮黑素细胞异常增生所致。此时可使用维生素C、维生素E、谷胱甘肽、氨甲环酸、氢醌霜、积雪草苷霜等一些药物，阻断黑色素细胞的代谢，起到淡化痘印的作用。市面上的一些美白产品都含有这些成分，所以可以选择适合自己皮肤的品牌。

有些朋友对痘印的恢复有更高的要求，可以考虑强脉冲光治疗。

▲图形强脉冲光疗法。

脉冲光可以使表皮的黑色素细胞爆裂，封闭充血的毛细血管，对红黑痘印有很好的治疗效果。

在积极治疗痘印的同时，日常护理也很重要，尤其是保湿和防晒。

坚持每天使用润肤剂保湿，防晒产品要在SPF30以下。深圳生活网因为防晒指数高，容易长痘痘。

其次也要注意自己皮肤的清洁，勤洗澡，勤换衣服，保持面部深圳生活网和双手的清洁，这样脸上的皮脂才能正常排出。饮食和个人情绪也要及时控制。尽量少吃油腻的食物和甜食，少喝牛奶，多喝酸奶和豆浆。上一期详细介绍了具体的预防措施。

先说说为什么痘痘愈合后容易留下痘坑。

痘印的本质是疤痕增生。起伏坑坑洼洼的原因是痘坑里面胶原蛋白的无序排列，类似于我们桌子上纠结的数据线和电线。表现在局部皮肤，即有的地方高，有的地方低。

目前成熟的技术是超脉冲二氧化碳点阵激光技术，很多人想象激光就像扫把一样扫去痘印。其实不是。激光的原理类似于极细的针，一根根垂直打入皮肤进行穿刺。这个原理有点像中医针灸。激光会在痘坑处形成垂直的小伤，在愈合的过程中，引导新的胶原蛋白沿着垂直的孔洞进行重建，会改变疤痕的整体结构，避免形成横向的疤痕条纹，逐渐软化疤痕，恢复弹性。

所以修复痘印是一个很长的重建过程，一般需要2年以上，每3个月进行一次激光治疗。但是坚持下去，肯定能看到效果。

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