足疗保健的技术和好处是什么

脚是身体的“第二心脏”，很多健康问题都能够通过按摩脚部得到缓解甚至治疗，下面我们一起来看看足疗保健的手法和好处有哪些。

足疗保健的技术和好处是什么

俗话说:“老树根先死，老脚先死”；“看人的老年，先看走路和跑步”，可见脚与人体衰老的密切关系。脚是人体的“第二心脏”，是人体健康状况的晴雨表，能够准确反映人体健康和疾病状况。天天压脚，让健康永远伴随你！

魔足全息术

脚是一个一体的胚胎，包含了与全身各个器官相对应的反射区，因此刺激脚相应的反射区可以起到诊断和治疗疾病的作用。脚一旦患病，会影响全身健康；如果全身某个部位出现病变，会准确的反映在双脚相应的区域，即压痛，或者出现气泡、颗粒、条索、结节、小肿块等异常现象。如果心脏反射区苍白凹陷，则表明心肌缺血或冠状动脉功能不全。

人体的许多局部组织器官，如脚、手、耳，能像镜子一样准确地反映全身的生理状况和病理变化。如果这些部位出现皮肤变色或压痛，说明相应的组织器官发生了生理或病理变化。每个有机体都是由几个全息图组成的。每一个全文胚胎都是一个独立的功能和结构单元，每一个全文胚胎都包含着全身的遗传信息和生理信息。病理状态下，全身的病理信息也出现在整个胚胎的对应点。

脚底是身体的发射区，一般分为足底反射区、内侧反射区、外侧反射区和背侧反射区四个部分。

足疗保健的特点

经过几千年的发展和完善，足疗已经显示出强大的生命力，成为一种独特而有效的纯物理疗法。足疗具有安全、有效、无毒副作用、疗效快、治疗范围广、经济、方便、易学的特点。这种疗法以其独特的优势，从中医整体观念出发，结合现代医学研究成果，成为中医精髓。

安全有效

足疗不打针，不吃药，不开刀，无毒副作用，能治病强身无病，完全符合人们追求的健康疗法，非常安全。长期临床实践证明，安全性和有效性是足部按摩疗法的最大优势。

疗效快

研究表明，由于人体足部特殊的生理位置，足部按摩可以通过泌尿系统、消化系统和皮肤的汗腺排出人体的沉积物，使体内的血液循环迅速恢复正常，患病的器官得到充分的营养，迅速恢复功能，从而恢复健康。

广泛治疗

足部按摩疗法可以预防和治疗数百种疾病，如急性腰扭伤、腹泻等。通常只需一次按摩就能消除疾病。对于很多慢性疑难杂症，坚持按摩也有奇效。

经济实用

做足疗，不需要打针吃药，也不会被经济束缚。我们可以用手和一些简单的生活用品或草药来治疗疾病，非常方便实用。

易学

足部按摩疗法不受时间、地点、环境和条件的影响，不需要仪器和药物。身体部位出现不适后可以随时做按摩，甚至看书看电视的时候，踩鹅卵石就可以了，很简单，大众也很容易接受。修脚学起来容易，操作起来容易，掌握起来也容易。

足部护理的八个秘方让你拥有一双美丽的脚

1.用醋泡脚治疗脚气

每天洗澡后，用醋泡脚30分钟，每天一次。浸泡一周后，不干净的脚会慢慢剥落。

2.双腿疲劳时按摩足弓

当脚很累的时候，用手指在脚底内侧的凹部往下压，放开脚趾缩回，重复这个动作，疲劳很快就会消失。

3.用脚趾摩擦蜂蜜来改善粗糙感

当脚趾变得有点粗糙时，试着涂上蜂蜜，然后把它包起来，放在那里。一夜之间可能会好一点。

4.泡热盐水，改善手脚冰凉

手脚发冷的时候可以先用热水泡一下，再加一勺粗盐，泡完水再按摩，对血液循环有好处，还能暖身。

5.在袜子里撒苏打粉去除脚臭

脚汗和港脚的人可以在鞋子或袜子里撒小苏打；脚臭再严重也会消失，对脚气有很好的效果。或者在袜子或者鞋子里放明矾，但是一定要经常换；另外，把药皂擦在毛巾上，在脚趾间摩擦，对预防脚气也很有效。

6、脚裂和长茧应磨掉

为了让皮肤更光滑，可以用热水泡脚几分钟软化角质，然后用磨砂膏搓脚按摩。厚茧可以擦几下，清洗后再擦乳液。对于裂开的部分，用胶带切成小块，贴在患处。洗澡的时候用磨石磨一磨，再抹上润肤霜。

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