什么是鼠标手(如何判断鼠标手)

。专家提醒：要使用多种不同的输入方法，不要连续在电脑前工作过长的时间，在连续使用鼠标一个小时之后就需要做一做放松手部的活动。一位手外科专家说，一个经常事业电脑的吉他手是不会患“鼠标手”。 腕管综合症属于“累积性创伤失调”症，病情较轻者可采用药物或使用腕背屈位夹板法治疗。

　　病情较重者可施行腕管切开术。 。专家提醒：要使用多种不同的输入方法，不要连续在电脑前工作过长的时间，在连续使用鼠标一个小时之后就需要做一做放松手部的活动。一位手外科专家说，一个经常事业电脑的吉他手是不会患“鼠标手”。 腕管综合症属于“累积性创伤失调”症，

　　病情较轻者可采用药物或使用腕背屈位夹板法治疗。病情较重者可施行腕管切开术。 。鼠标手 。

。就是搜狗输入法带的一个东东。

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事实上，对我们手指关节组织和神经纤维造成轻微损伤的代价，不亚于一整天旅行后腿部肌肉的疼痛。

而且随着病情的加重，“鼠手”会逐渐演变成局部症状。如果鼠标位置太高、太低或太远，可能会出现一系列的颈部、肩部和手腕综合征。以下症状的发生应高度怀疑鼠手的发生:

1。夜痛。

2。疼痛可以延伸到手臂、上背部、肩膀和颈部。

3。手掌、手指、手腕、前臂和肘部僵硬、疼痛和不舒服。

4。手刺痛，麻木，冰凉。

5。手部各部位的握力和协同工作能力降低。

。所谓“鼠标手”，是一种通俗的叫法，因为鼠标使用者多得此症而得名。

　　用医学上的话来说，就是“重复性压力伤害”。一般来说，手腕在正常情况下活动不会妨碍正中神经。但在操作电脑时，由于键盘和鼠标有一定的高度，

　　手腕必须背屈一定角度，这时腕部就处于强迫体位，不能自然伸展。 　　当手腕关节长时间处于紧张状态，压迫了腕管中的正中神经，使神经传导被阻断，双手就会出现刺痛感、麻痹感以及无力的症状，有的关节活动时还会发现轻微的响声，

　　这些都是“鼠标手”的先期病症。随后还可能出现渐渐朝着肩膀蔓延的疼痛，生活质量也会受到极大程度的影响；不管是开罐头、拨电话号码，还是穿针引线，这些最简单的手部动作都会让你觉得十分困难。

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。鼠标手”，医学上称作“腕管卡压综合疾”。容易发生在长期使用电脑的人身上，女性多于男性，主要表现为手部麻木、灼痛、腕关节肿胀、手部动作不灵活甚至无力等。当电脑操作者重复着使用在键盘上打字和移动鼠标时，

　　手腕关节反复、过度的活动，导致腕关节周围软组织劳损肿胀，使通过腕部管道的神经受到压迫，致神经传导被阻断，从而造成手掌的感觉与运动发生障碍。

。　　用医学上的话来说，就是“重复性压力伤害”。一般来说，手腕在正常情况下活动不会妨碍正中神经。但在操作电脑时，由于键盘和鼠标有一定的高度，

　　手腕必须背屈一定角度，这时腕部就处于强迫体位，不能自然伸展。　　“鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”，是指人体的正中神经、以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状，主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，

　　这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛，使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。有人将这种不同于传统手部损伤的症状群称为“鼠标手”。广义的来说，

　　一切因为使用鼠标而导致的上肢 手臂、手腕、手掌、手指不适，都应该称之为鼠标手或是鼠标伤害，除了上述手指手部的症状，更包括肩部甚至颈部的不适，手腕和前臂的疲劳酸涨，手腕的僵硬，

　　手掌的酸涩。　　“鼠标手”的发生原因。　　为什么会发生鼠标手，我们现在使用的鼠标，依然保持了四十多年前发明之初的基本外型，鼠标‘趴’在桌面，

　　左右按键与桌面平行，操作这种鼠标，手腕背伸一定角度，掌侧与桌面接触积压，使腕管处压力增大，长期反复的挤压摩擦，使通过的神经和血管受损伤，产生相应的症状。

　　不单单是腕部，由于使用时肩部有一定外展角度，前臂旋转扭曲，长时间的操作会导致肩颈和手臂的疲劳不适。现在对鼠标的依赖程度和使用的频率是四十年前无法比拟的，以前的鼠标外型的弊端就显现无疑，你如果不能改变这个基本外型，鼠标手的防治从何谈起！　　编辑本段“鼠标手”有哪些症状。

　　鼠标手引发的症状。　　由于键盘和鼠标有一定的高度，手腕就必须背屈一定角度，腕部长时间处于紧张状态，压迫了腕管中的神经血管，使神经传导被阻断同时血液供应受阻，从而造成手掌的感觉与运动发生障碍。

　　主要表现为手部逐渐出现麻木、灼痛，夜间加剧，常会在梦中痛醒。不少患者还会伴有腕关节肿胀、手动作不灵活、无力等症状。　　下述的症状的发生应高度怀疑鼠标手的发生：　　1、手掌、手指、手腕、前臂和手肘僵直、酸痛，不适。　　2、手部刺痛，

　　麻木，冷。　　3、握力和手部各部位协同工作能力降低。　　4、夜间疼痛。　　5、疼痛可以迁延到胳膊，上背，肩部和脖子。

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