呼啦圈的危害

其实经常转呼啦圈对人体是有一定的危害性的。由于这是一项腰部的运动。会容易导致加重人体胰脏功能的负担。同时还有可能导致拉伤肌肉的现象。对健康不利。最好选用轻点的呼啦圈为宜。此外转动的速度也不宜过大。