随着社会的发展和生活节奏的加快，越来越多的人的腰部不堪重负而经常的出现腰酸的情况。那么腰酸的原因有哪些？下面我们就一起来看看吧。
1。姿势不正确引起的背痛
这是最常见最直接的原因。对于坐姿、站姿、卧姿或运动时的不良姿势，身体的直接反应是腰部后侧肌肉疲劳，引起疼痛。工作时间越长越觉得酸痛，但找不到任何痛点，但酸痛的范围相当广泛。
2。感染和炎症引起的背痛
肾和输尿管上段结石常引起下背部疼痛；如果肾结石长在肾盂或肾盂出口处，会因局部或完全梗阻而使下背部不同程度地感到酸痛。肾鹿角形结石常伴有高热、菌血症等严重症状。
3。外伤不愈引起的背痛
【/h/】用力不当造成的局部肌肉、韧带劳损，在没有适当治疗的情况下，会逐渐演变为慢性肌肉劳损，此时会出现所谓的“压痛点”。所以只要用背部肌肉，这些压痛点可能会很痛，大部分可以通过超声波加热敷按摩来治疗。
4。骨质疏松引起的腰酸
【/h/】骨密度的降低会使椎体逐渐塌陷，驼背和身高下降的程度不同。越轻的人感觉腰酸背痛；严重时人会轻微摔倒，造成脊柱压缩性骨折。
5。肾虚结核致腰酸
【/h/】肾虚肺结核的症状除腰痛外，还有早衰、健忘、失眠、食欲不振、骨关节疼痛、腰膝酸软、抗疲劳、疲劳等。泌尿系统肾虚的症状有尿频、待尿、清尿等。肾结核患者90%以上有血尿，表现为尿急、尿频、血尿、腰痛逐渐加重。急性肾小球肾炎血尿伴尿量减少、蛋白尿、水肿、高血压、扁桃体炎发病前一周。
6。泌尿系统引起的腰酸
【/h/】腰痛多由急慢性肾盂肾炎引起，表现为腰疼。除了泌尿系统感染，泌尿系统结石、结核等疾病也会引起腰痛。尿路结石的特点是血尿伴肾绞痛，或出现排尿中断、排尿困难、血尿、腰痛等症状。盂肱型肾炎血尿伴排尿困难、血尿、尿频、腰痛、发热。肾、尿路损伤常有腰腹部损伤史，如挫伤、碰撞、跌倒等。
7。腰肌劳损
【/h/】男性腰痛也可能是腰肌劳损所致。由于连续站立，腰部肌腱和韧带的拉伸能力减弱，局部会积聚过多的乳酸，抑制腰肌的正常代谢，也可导致腰肌劳损引起的腰痛。