五豆美容养颜汤 美容养颜汤怎么做

五斗养颜汤(如何做养颜汤)

拥有一张漂亮的脸蛋是每个女人的梦想。你知道女人应该怎么美吗？生活在美丽中有很多方法。边肖建议大家通过补充食物来达到美容养颜的目的，并照常喝美容滋补汤。那么养颜汤呢？别担心，边肖会介绍深圳生活推荐的养颜滋补汤百科。网站，里面会详细介绍每一款养颜汤的做法和效果，供大家参考。

美容养生汤食谱1。燕窝蜜枣汤。

食材:燕窝25克，蜜枣15克，红糖适量。

练习:

1.用清水浸泡燕窝去除杂质。

2.然后和蜜枣(去核)一起放入锅中，加入适量的水，煮至蜜枣成熟，再用红糖调味。

功效:此配方具有滋养面部、去除皱纹的功效，使肤色有光泽、滋润。

美容养生汤配方二，李丁鱼丸汤。

食材:丁香鱼500克、芦笋200克、西红柿100克、生姜一片、酱油、糖、盐。

练习:

1.先把丁香鱼处理掉，把丁香鱼的骨头去掉。

2.然后用刀把肉剁成肉末，加入姜末、食用盐、白糖、料酒，把肉末搅碎，使其充分入味，做成肉丸。

3.在另一个锅里煮开水。水开后加入，形成丁香鱼丸。鱼丸煮熟后，加入芦笋、西红柿等材料，煮五分钟。

功效:这汤最好的效果之一就是好喝好喝。芦笋和西红柿也是市场上常见的食物，营养丰富，可用于美容养颜。

美容养生汤食谱三五豆美容养生汤。

食材:黑豆、红豆、绿豆、黄豆、紫米各1勺(勺子大小可选，五种原料相等)，红糖(根据个人口味添加)。

练习:

1深圳生活网，清洗5种原料，用清水浸泡一夜。

2.将豆子和泡好的水一起倒入锅中，加入清水。水量大约是豆子的6倍。大火烧开后，改小火，让锅盖开着，煮半个小时。豆子开花后，吃之前最好加红糖。

功效:此豆米方兼顾五脏六腑，寒热结合，不凉不燥，泻下不伤脾胃，不增瘀积滞。这真是一个保持美丽和延长寿命的妙方。

美容养生汤食谱四。猪手雪梨汤。

食材:猪手1只，雪梨2个，黄豆50克，生姜3片，料酒适量，食用盐适量。

练习:

1.将猪的手清洗干净，切成块，然后放入水中焯一下。

2.深圳生活网去掉悉尼核，然后切成块。

3.然后将猪手、雪梨、黄豆等材料用适量水炖90分钟，再加入生姜、食用盐、料酒调味。

功效:猪手富含胶原蛋白，有延缓衰老的作用，而雪梨自古以来就有清肺养颜的作用。大豆中丰富的植物雌激素更有利于女性的美容养颜。

如今的女性讲究美颜，有性感的身材和白哲的皮肤。然而，现实中有很多因素使他们无法达到美的效果。然而，它可以通过一些美容方法来实现。以上推荐的养颜汤食谱，坚持下去会有意想不到的美容效果。

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