我们都知道，嘴巴苦是很常见的一种症状，很多人都会出现嘴巴苦的情况。嘴巴苦可以反映身体的健康状况，那么嘴巴苦是怎么回事呢？,
口腔清洁不到位除了会引起牙疼、牙周炎之外，也可能会带来口臭、口苦等味道。牙龈、舌头、唾液腺等感染也可能导致嘴巴对味道的感觉出现问题，导致嘴发苦
吸烟除了对肺造成很大伤害之外，烟草中的成分还会长期刺激味蕾，可能会带来错误的感觉，导致嘴发苦。
早上起床时，不少人都感到口干舌燥，嘴里还有异味，往往刷牙喝水后就好了。但有些人因为口腔长期干燥而感到嘴里一直是苦的。
舌头的感觉，要通过神经传到大脑里，我们才能知道是什么味道。如果头部受外伤，或长期接触对神经有毒性的物质，甚至是得了痴呆，伤到了神经或大脑，都可能会导致对味道的感觉出现错乱。
很多药物的副作用可能会导致嘴里发苦，常见的比如利福平 用于治疗结核、卡托普利 一种降压药、锂制剂 用于多种精神疾病治疗或肿瘤化疗药物等。
缺少维生素B12或微量元素锌都可能会导致嘴里发苦。
患有糖尿病、肝病、肾病及一些癌症等，都可能会导致嘴里产生异常的味道，或者味觉出问题。
1准备20g大枣，5g陈皮，25g扁豆，5g白芍。
2清洗扁豆和大枣，与陈皮、白芍一起放入砂锅中，加水1000ml。
3用文火煎煮，到500ml之后即可。
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冷水洗脸降温 1 当出现脸部发红过敏的情况时，在洗脸时就可以选择使用冷水洗脸，这样就可以有效降低脸部发红过敏部位的温度，也能很好的增强自身皮肤的抵抗能力，缓解脸部皮肤过敏的症状。 如果自身的脸部不能马上使用冷水洗脸，可以先用温水洗脸，然后在慢慢的降低水温进行适应。 补充维生素C 2 当自身的皮肤缺乏维生素C元素时，会促使皮肤变得更加干燥和粗糙，皮肤自身的抵抗能力也会下降，更加容易受到外界的一些细菌的侵入，从而引发过敏、发炎、脱皮等等症状初选。 所以说对人体补充维生素C元素是非常重要的，不仅可以预防这些症状的出现，还能很好的增强皮肤的抵抗能力。 在日常常见的食物当中，也有很多食物都是含有丰富的维生素c，比如柑橘、西红柿、西兰花、哈密瓜、猕猴桃、草莓、南瓜、柠檬、芒果、花菜、芹菜、卷心菜等等，这些食物都是可以选择多吃。 停用所有化妆品 3 当发现脸部出现过敏发红的症状时，就应该及时马上停止所有的化妆和护肤产品，因为有可能就是这些化妆品而引发的脸部过敏，也是为了预防脸部过敏症状的加重，也是为了给自身的脸部提供一个缓冲的时间，能够自行的修复和调整。 涂抹生理盐水 4 当出现脸部过敏发红时，还可以适当的涂抹一些生理盐水，因为生理盐水本身具有消肿退红和较强渗透能力，可以有效的渗透进过敏的皮肤当中，对红肿的皮肤进行消肿退红，这样就能有效的缓解皮肤过敏的症状。
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4晾到室温即可饮用，能起到理气、清热、除湿的作用。
1准备2个鸡蛋，15g枸杞。
2先在水中煮一会儿枸杞，然后加入蛋液一起煮，煮沸之后即可饮用。
3枸杞鸡蛋汤有治疗轻度口苦的作用。
1准备15g菊花，100g冬瓜，15g白糖，30g薏米。
2先煮薏米和菊花，时间为30分钟左右。
3时间到了之后，将薏米和菊花的渣去掉，留下汁液，把冬瓜放进去煮成汤。
4煮好之后加入白糖搅拌均匀，这个汤能治疗暑热引起的口苦。
长期嘴发苦，应检查口腔是否患病，积极治疗牙周病，定期洗牙，学会正确刷牙的方法。牙好才能胃口好啊。感觉嘴里长期干燥难忍，也需要查找一下病因。
戒烟不仅能使口气恢复清新，还能降低患肺癌和口腔癌等多种癌症的风险，也能缓解慢性阻塞性肺病的进展。所以嘴发苦试试戒烟，症状会有改善。
生活中我们被各种化学品包围，但并不是所有化学品都有害，不过对人体有害的化学品如含荧光剂的洗衣液、面膜等要尽可能远离。
多吃粗粮、蔬菜、水果，适量吃肉、蛋、奶类，均衡营养，多数情况下可以满足维生素和微量元素的需要。如果日常饮食摄入不足，可以用复合营养素片来补充，但需要确保剂量合适，微量元素补多了也会出问题。
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禁忌抓挠 1 在出现吃芒果过敏后，正常皮肤上面会出现一些红点，还有伴有瘙痒的症状出现，这时很多人群就会忍不住去抓挠，在这种情况下是禁忌进行抓挠的，有可能抓破皮肤，导致过敏症状的加重。 停止食用 2 当发现在吃芒果后又出现过敏的症状，就应该极力停止食用芒果，防止过敏症状的加重。 降温 3 在吃芒果出现过敏症状后，在过敏皮肤的部位，正常温度会相对比其他部位更高，所以会有潮红的情况出现，这时就可以出现过敏的皮肤进行冷敷，降低过敏部位的温度，也能很好的缓解瘙痒的症状。 除了冷敷之外，还可以选择多喝水，也能很好的降低皮肤上的温度，缓解病情。 药物治疗缓解 4 对于吃芒果过敏的人群，除了皮肤出现红斑、瘙痒之外，还有可能会出现腹痛的情况，在这种情况下就可以选择服用一些抗过敏的药物来对过敏的症状进行缓解。
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