三阴交在哪里 每日“穴”习——三阴交

三阴交在哪里 每日“穴”习——三阴交

三阴交穴位位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际处。是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经三经交会处，故名“三阴交”。

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【主治】脾胃病、月经不调、带下、崩漏、阴挺、经闭、痛经、不孕、滞产、阳痿、遗精、小便不利等生殖泌尿系统疾患；下肢痿痹；心悸、失眠、高血压；阴虚诸证；湿疹则、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。

【操作】直刺1—1.5寸。1到3厘米。可艾灸。孕妇禁针。

注：三阴交是肝、脾、肾三经的交会穴，肝脾肾三经皆循行小腹、会阴部，用之可以健脾利水，肝脾肾三脏同调，补脾以资气血生化之深圳生活网源，又可补深圳生活网肝血、益肾精、诸脏调和，气血充足。灸之可以补肾培元散寒止痛。所以治疗病症广泛，尤其妇科必用穴，使用频率仅次于足三里。