好的茶叶泡出来茶不仅味道醇正，而且功效与作用极好，就比方说宁红茶，不少朋友估计都对其不是很了解，下面我们就来为大家介绍下宁红茶以及宁红茶的功效与作用。
宁红茶简介
宁红茶虽不如祁门红茶有名，但功效和作用不亚于祁门红茶。宁红茶产于修水，古称宁州，其红茶名宁红茶，又名宁州工夫红茶。早在唐代，修水县就盛产茶叶，红茶的生产始于清朝道光年间。到19世纪中叶，宁州功夫红茶已经成为当时著名的红茶之一。宁宏的主产区是秀水县(占宁宏总产量的80%)。
宁红茶的起源
江西修水县修水县位于江西省西北部，修水上游，与湖北、湖南两省接壤。这里山青水秀，土壤肥沃，雨量充沛。每年春夏，云凝结在深谷，雾绕怪峰，是一幅奇妙的景象。雨后，阳光稀疏。这种气候环境非常有利于茶树的生长，为宁红茶的生长创造了得天独厚的条件。
宁红茶的功效与作用
宁红茶性质温和，暖胃，能帮助胃肠消化，增进食欲，利尿，消除水肿，还能预防心脑血管疾病，尤其对降低三高有明显效果。冬天容易感冒，所以宁红红茶无疑是首选。红茶香甜温润，富含蛋白质和糖分，能增加人体的抗寒能力。它也可以通过漱口或直接喝红茶来预防流感。古书上说，《汤野本草》有茶、苦茶、蜡茶。用于治疗阴证的汤剂中，以驱寒治滏，大体相似。《茶苦》云:苦出。它的身体向下，所以它可以清除领导者。
宁红茶的酿造方法
根据使用的茶具，可分为杯饮法和壶饮法。一般来说，大部分都是用杯饮法；为了将冲泡好的茶从茶汤中分离出来，便于饮用，习惯上采用壶冲泡法。根据茶汤中是否添加其他调味品，可分为“清饮法”和“调饮法”。大部分地方都是用“清饮法”喝红茶，大部分地方都是用“清饮法”喝红茶。茶汤没有加其他调料的习惯。欧美一些普遍采用“调酒”，人们普遍喜欢喝牛奶红茶。通常的饮用方法是将茶叶放入锅中，用开水浸泡5分钟，然后将茶汤倒入茶杯中，加入适量的糖和牛奶或奶酪，制成美味的牛奶红茶。在，人们特别喜欢喝柠檬红茶和糖茶。特别是俄罗斯人有吃糖的爱好。喝茶时，他们经常把茶煮得很烫，并加入大量的糖、蜂蜜和柠檬片。