2024年昆明第四届西山徒步节暨猫猫箐轻越野嘉年华

　　2024第四届西山徒步节暨猫猫箐轻越野嘉年华

　　活动时间：2024年6月30日

　　地点:西山区碧鸡街道猫猫箐社区(睡美人广场)

　　活动内容：亲子活动、民族节目展演、非遗文创集市、丰富完赛奖励、长街宴

　　组别设置

　　15公里组/8公里组/5公里欢乐跑

　　组别路线

　　15公里:

　　睡美人广场一景区南门一小黑龙观景台一赤松坪防火卡点一费家大院一睡美人广场

　　8公里:

　　睡美人广场一景区南门一小黑龙观景台一费家大院一睡美人广场

　　5公里欢乐跑 :

　　睡美人广场一景区南门一费家大院一睡美人广场

　　出发及关门时间

　　为了保证参赛选手比赛安全，在规定关门时间内未通过规定计时点的参赛选手须立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。关门时间和距离如下(以发令枪声时间为准):

　　年龄要求：

　　1.参加者年龄限65岁以下(1959年6月30日以后出生)。

　　(1)15公里

　　参赛年龄限16周岁以上，以第二代身份证年龄为准，且在2024年6月30日前达到相应的年龄要求可进行报名。

　　注:15公里组报名选手在填写个人信息时，需上传2020年1月1日起至2024年6月10日期间，获得的线下马拉松或半程马拉松比赛(或者相应距离的越野赛)的完赛证书(线上赛证书无效)，组委会审核通过后，方可获得参赛资格。

　　(2)8公里

　　参赛年龄限16周岁以上，以第二代身份证年龄为准，且在2024年6月30日前达到相应的年龄要求可进行报名。

　　(3)5公里欢乐跑

　　个人组:

　　参赛人员年龄限12周岁以上，以第二代身份证年龄为准，且在2024年6月30日前达到相应的年龄要求可进行报名。

　　亲子组:

　　参赛儿童限5周岁以上(2019年6月30日以前出生)

　　注:该组别以家庭为单位报名参加，使用1+1(一名家长带一名子女)、2+1(两名家长带一名子女)或2+2(两名家长带两名子女)形式进行报名，参赛时家长全程陪同参赛，否则不予发放参赛物品且不能检录参赛;符合年龄的儿童参加亲子组，也必须报名。

　　健康要求

　　路跑项目是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康。有以下身体状况者不宜参加比赛:

　　1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者:2.高血压和脑血管疾病患者;

　　3.心肌炎和其他心脏病患者:

　　4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

　　5.血糖过高或过低的糖尿病患者:

　　6.比赛日前两周以内患过感冒者:

　　7.新型冠状病毒感染未愈者:

　　8.新型冠状病毒感染康复后30天内;

　　9.有高原反应者;

　　10.其他不适合运动的疾病

　　11.孕妇;

　　12.其它不适合参加比赛者(如:过度疲劳、赛前过度饮酒者)。

　　根据中国田径协会颁布的《中国马拉松及相关运动参赛指南》对参赛者健康状况的相关规定。组委会要求所有参赛选手提供正规医疗机构赛前3个月内的心电图报告，并结合体检报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应长跑运动，才可参赛。在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任。

　　交通摆渡：

　　1、参赛选手可自驾前往西山区碧鸡街道猫猫箐社区。因停车场车位有限，建议大家拼车前往。2、乘坐地铁的选手可凭号码布免费乘坐摆渡车前往起点(西山地铁站一聂耳墓)，乘车点位于西山公园地铁站A、B出口之间。

　　报名时间

　　即日起至2024年6月21日12:00

　　报名费用

　　15公里组:59元/人

　　8公里组:49元/人

　　5公里欢乐跑:39元/人

　　注:报名费包含西山风景区门票1张(凭参赛号码布当天不限次数进出景区，不含电瓶车和索道费用)

　　报名方式

　　识别下方二维码即可跳转报名，按系统提示填写相关信息进行预报名。(注:报名确认以获取组委会报名成功短信通知为准)

　　特别说明

　　*本次赛事仅可通过“云南行知探索”公众号进行线上报名，不接受线下报名，报满即止;*所有报名者须阅读并同意《参赛声明》、《报名须知》后按要求如实填写所有报名信息并提交;

　　*赛后“长街宴”为自费项目，各位选手可在报名通道内按需缴费报名。

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