他们不被允许为之悲伤 失去房屋的心理

心理专家警告，由于数百种房屋被全国各地的大火烧毁，因某种形式的安慰而使人无家可归的痛苦会更加恶化。

对那些挽救了生命但失去家园的幸存者的善意鼓励会在为追回财物而造成的耻辱上产生污名。

迄今为止，仅在新南威尔士州，这个丛林大火季节就已经有2240多个房屋被破坏或摧毁，该国其他地方有数百所房屋损失，而且这个数字可能还会增加。全国有超过630万公顷的土地被烧毁，至少有25人死亡。

RMIT卫生学院讲师詹姆斯·科利特(James Collett)说，失去房屋可能加剧丛林大火危机的创伤，因为它消除了处理情绪的坚实心理基础。

Collett博士说：“它为您建立了牢固的基础，使您在一生中与自己和他人在情感上相关联。” “作为一个国家，在心理层面上，我们对房屋的想法非常投入。

“那么，就个人和功利而言，没有头顶的屋顶，庇护所和安全的放置所购物品的地方。”

Collett博士说，好心的朋友和家人可以通过回避向他人暗示失去财产与生活“不那么糟糕”，从而使失去房屋的人的感觉变得round回曲折。

1990年代森林大火灾难之后的一项研究发现，这对幸存者来说是一个持久的问题。

他说：“一个重大发现是，对自己的财产感到悲伤，在经历了这样的灾难后感到沮丧和悲伤。” “灾难发生后，人们通常会说：'至少您的家人还好，至少您的孩子还好'。

“人们通常在说东西时并没有意识到，人们失去所有财产会给他们带来极大的创伤。

“所以这样做的副作用是，人们可能会觉得自己不会为失去物质财产而感到沮丧。”

失去家园也使人们产生了对他人的依赖，并从幸存者的生活中移走了可能有助于情绪恢复的物品。

Collett博士说：“拥有权使我们感到安全和相互联系。” “他们使我们想起了与人的往事。他们在我们的生活中确实根深蒂固。

“我们需要验证这种感觉，即把自己拥有的一切东西都撕掉真的很不好。”

墨尔本大学灾难管理与公共安全中心的教授丽莎·吉布斯(Lisa Gibbs)表示，这也使人们失去了财产，使他们过上了正常生活，从而使人们失去了平衡。

她说：“您失去的东西是日常工作的一部分，因此您将无法日常工作。” “当您谈到对社区也有影响的情况时，您会受到其他失去家园，受影响的服务和封闭的道路的人的影响。

“这是一种巨大的损失和破坏感觉，这确实具有挑战性。”

吉布斯教授说，支持那些在大火中失去任何东西的人的最佳方法是成为一个善解人意的倾听者，而不是敦促他们就未来的行动做出任何决定。

“您发现公众对这些事件的反应确实令人关注。她的部分期望是人们会很快很快回到新家，但这并不总是有帮助的。” “有很多决策需要时间。

“失去家园的人更有可能搬迁到其他社区，但这对他们来说确实是一种痛苦的经历。这不仅仅是他们的决定，这是对他们社区的忠诚感。

“作为决策的一部分，他们说：'对我们一家人来说，留在这里重建或离开会更好吗?'”

悉尼大学教授保罗·罗德斯(Paul Rhodes)表示，幸存者感到的损失将与危机在全国范围内以及与全球供暖的联系更加复杂，他们需要一种支持性的民族氛围来帮助他们治愈。

他说：“这与战争非常相似。” “成为难民或在丛林大火中存在生存后果。

“这使您对更深层次的问题提出疑问，不是吗?我们与气候和自然的关系。

人们将开始质疑他们的信念和价值观，我认为这是我们需要做的事情。

“我们的领导层应该营造一种情感氛围，以帮助应对危机。为了f，不是板球。”

Collett博士还建议，在灾难发生后的几个月甚至几年内，继续在情感上支持朋友和家人，并注意酒精中毒等自我毁灭行为的模式。他说，一旦事情解决，提示任何似乎正在努力去找治疗师的人也很好。

可以通过打电话给Lifeline 13 11 14(每天24小时)或发短信0477 13 11 14(每周7天下午6点– AEDT午夜可用)向痛苦的人们提供支持。Mensline 1300 789 978;儿童求助热线1800 551 800; beyondblue 1300 224 636。

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