在梦里意识到在做梦强制醒来（做梦中梦强行醒来好吗）

大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。在梦里意识到在做梦强制醒来，做梦中梦强行醒来好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、首先了解，人为什么会做梦？做梦的好处与坏处，深层次去探求梦，梦中别有洞天，探求它就是探求精神活动的规律。

2、梦，西医分析，是交感神经和植物神经的交互作用，在人们意识中的短暂反映。有科学证明，做梦的时间极短，有时只有几秒及十几秒，但是如果去解释分析出来可能要半天。有人感觉自已在梦中是那样的漫长，好像走过自已的一生。有的梦好像自已的一生的反映，有洞中方七日，世上一千年的感觉。黄粱一梦，庄生晓梦迷蝴蝶是那样的美好，令人长梦不愿醒。

3、梦，让人欢喜让人忧。欢喜，梦，弗洛伊德《梦的释义》认为，梦是愿望的实现，因为有梦，人们在一天中的劳累焦虑，烦闷等诸多对身体不利的因素在梦中得到释放和缓解。

4、梦，是潜意识的表现，身体的某种疾病也会在梦中以某种表象反映出来，例如牙痛，涉水，火险，飘逸，飞腾等都是身体某些方面不适造成的，深入分柝可知某些疾病确实跟梦境有关，特别是某些精神类的疾病。

5、梦，因为神秘，所以长期以来，陪伴人类的生存发展而存在，所以有人去释梦解梦，如《周公解梦》等梦，多梦是种症，它会导致人失眠。这是个令人忧心的问题。

6、中医认为，白天属阳，晚上属阴，阴阳失调，阳不能入阴则不寐（睡），阴不能入阳则不寤（醒），所以有规律的劳作和休息才能达到阴阳平衡，劳逸结合。晚上睡的香，白天按时醒，不然你会失眠，多梦，久之则成病症，轻者无大碍，重者则要到医院治疗或药物介入如果你的意识知道自己在做梦，且是恶梦，最好醒来，如果是美梦你就继续。意识可引导梦境，梦境反过来会影响意识，不过不会每个人都能驾驭梦境的，这需要一定的“功力”。

7、梦被打扰或叫醒一般不会对身体有太大的影响，也不会留下什么后遗症，因为你本身就不是病症患者，只是睡眠质量不好，别杞人忧天，徒增烦恼，没病给你想出了病，病给你制造出来了，这就是人的意识的作用。意识作用潜意识，潜意识影响身体，身体大约百分之七十的疾病跟精神因素有关。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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